• 05Ago2014

    Es importante destacar que el Qi-Gong no es el movimiento físico, sino la práctica interna sobre el ejercicio, el cultivo de su esencia, el aumento de la energía para usarla a diferentes fines. El verdadero Qi Gong no se ve, es la sensación interna la que lo marca. La práctica constante disciplinada nos equilibra nuestro interior y aumenta nuestra energía. Cuando nuestra energía es baja, somos más débiles y corremos el riesgo de enfermar con más facilidad, tenemos una mente negativa, tenemos menos ganas de movernos y hacer cosas en general, esto desencadena una serie de acontecimientos negativos y problemas de salud que afectan a la persona psicologicamente y fisicamente. Sin embargo cuando rebosamos de energía, sucede lo contrario, nos sentimos con mucha vitalidad, obtenemos poder, la mente es positiva, rendimos mejor, somos más resistentes a las enfermedades, y en general tenemos mas actividad es decir una Buena Saludo Física y Mental. (En nuestro interior corre el chi y todos nuestros órganos se refuerzan y funcionan mejor). Somos más felices y obtenemos vitalidad… Por lo que el “Qi” fluye suavemente creando una armonía entre los aspectos físicos, emocionales y espirituales con el universo. En la medicina china se dice que cuando el flujo es obstaculizado es cuando vienen los problemas y desequilibrios dando lugar a las enfermedades.

    Qi-Gong con caña de bambú
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Actividades 2016 / 2017

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